CHIASE123.COM - Diễn đàn chia sẻ kiến thức

Diễn đàn chia sẻ kiến thức
Thứ Ba, 17:53:04 - 05/11/2024

Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ




Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời  [ 1 bài viết ] 
Người gửi Nội dung
Gửi bàiĐã gửi: 21/08/2013 19:41 
Ngoại tuyến
☀️12/30☀️
☀️12/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/06/2013 21:08
Bài viết: 2378
Đến từ: Irac
Số điện thoại: 0945876335
- Mỳ tôm bây giờ hình nhưkhông thể thiếu trong cuộcsống của chúng ta bởi sự tiện lợi, mùi vị hấp dẫn. Tuy nhiên nếu ăn nhiều mỳ tôm sẽ đem lại nhiều ngụy hại cho sức khỏe.
Thiếu dinh dưỡng cho não
Nghiên cứu khoa học chứng minh, muốn duy trì và nâng cao chức năng sinh lý bình thường của não, nhất định phải có 8 chất dinh dưỡng gồm: lecithin, protein, đường, canxi, vitamin A, vitamin C,vitamin E và vitamin nhóm B. Trong khi ở mỳ tôm, hàm lượng các chất dinh dưỡng của lecithin, vitaminrất thấp, thường xuyên ăn sẽ không có lợi cho hoạt động tư duy và phát triển não.
Dễ gây ra nóng trong người
Độ giòn thơm của mỳ tôm đều nhờ vào dầu mỡ, người thích ăn mỳ tôm thường cảm thấy miệng khô, nóng, kỳ thực lúc nàykhí hỏa đã bắt đầu tích tụ,chèn ép trong cơ thể rồi. Chỉ cần ăn mỳ tôm vượt quá lượng nhất định cũng sẽ gây nóng trong người.
Dễ bị ung thư trực tràng
Nghiên cứu chứng minh, dung nạp lượng chất xơ và canxi phù hợp, giúp phòng chống ung thư trực tràng. Mỳ tôm được tạo ra từ bột mỳ tinh, bản thân mỳ tôm ít chất xơ, trong quá trình chế biến còn mấtđi chất xơ và khoáng chất.
Nếu ăn mỳ tôm trong thời gian dài, cơ thể do thiếu vitamin và canxi nên dễ bịung thư trực tràng. Ăn nhiều mỳ tôm cũng làm chobệnh táo bón thêm trầm trọng, phân lưu lại thời gian dài trong đại tràng, cũng là một yếu tố dẫn đến ung thư trực tràng.
Làm cho chức năng dạ dày,ruột mất cân bằng
Trẻ em ăn nhiều mỳ tôm sẽ làm cho dạ dày, ruột mất cân bằng, xuất hiện đầy hơi, đau dạ dày vv.
Do mỳ tôm thuộc thực phẩm giòn, khô giống kiểugà rán, khoai tây rán, cho nên chúng đều chứa nhiềuchất phụ gia và chất điều vị ở trong, thường xuyên ăn sẽ làm vị giác kém phảnứng, gây chán ăn.
Những trẻ em ăn quá nhiều mỳ tôm rất dễ hình thành bệnh chỉ thích chọn ăn một, hai loại thức ăn.
Dinh dưỡng không toàn diện
Thành phần chủ yếu của mỳ tôm là bột mỳ và dầu mỡ, chất điều vị chứ không có 7 loại chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nếu ăn trong thời gian dài sẽ thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác, làm cho cơ thể không đủ dinh dưỡng, từ đó gây ra hàng loạt bệnh như hoa mắt, chóng mặt, mất sức, tim đập nhanh, tinh thần bất an...
Gây béo phì và các bệnh liên quan
Quá trình chế biến mỳ tôm làm cho vitamin B nguyên chất bị phá vỡ hoàn toàn, về cơ bản, mỳ tôm chỉ cung cấp đủ nhiệt lượng cần thiết cho cơ thể hoạt động. Do mỳ tôm không có chất nên phải ăn kèm với các thức ăn khác, kết quả là carbonhydrate và chất béo vào cơ thể quá nhiều.
Vì vậy, thường xuyên ăn mỳ tôm sẽ gây ra béo phì và nâng cao nguy cơ phát sinh các bệnh liên quan đến béo phì như cao huyếtáp, cao mỡ máu, tiểu đường, bệnh tim vv.
Gia tăng quá trình lão hóa
Chất mỡ trong mỳ tôm thông thường đều thêm chất chống ô xy hóa, nhưng nó chỉ làm chậm tốcđộ ô xy hóa, kéo dài thời gian biến mùi của mỳ tôm. Thời gian dài dung nạp quá nhiều chất chống ô xyhóa sẽ ảnh hưởng xấu tớihệ nội tiết và thúc đẩy lãohóa.
Chất phụ gia
Để tạo mùi vị của mỳ tôm, kéo dài thời hạn sử dụng, thông thường đều thêm một số chất phụ gia như chất bảo quản, chất chốngô xy hóa, chất phosphate vv, những chất này do tích trữ trong thời gian dài, ảnh hưởng của môi trường…cũng sẽ dần dần biến chất, sau khi ăn sẽ có hại cho cơ thể. Nếu tíchtụ trong cơ thể lâu sẽ gây hậu quả nghiêm trọng.
Quá trình sản xuất sản sinh ra chất có hại
Do mỳ tôm được chế biến qua dầu mỡ, trong quá trình chế biến có thể sinh ra phản ứng hóa học liên quan, tạo ra một số chất có hại, giống như các thực phẩm tinh bột khi nấu ở trong nhiệt độ cao (vượt quá 120 độ C) đều sinh ra chất acrylamide gây ung thư.

_________________
┌─┐ ─┐☮
│▒│ /▒/
│▒│/▒/
│▒ /▒/─┬─┐
│▒│▒|▒│▒│
┌┴─┴─┐-┘─┘
│▒┌──┘▒▒▒│
└┐▒▒▒▒▒▒“” Yeah,Yeah!!!!!!!!


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Hiển thị những bài viết cách đây:  Sắp xếp theo  
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời  [ 1 bài viết ] 

Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ


Chủ đề tương tự
 Chủ đề   Người gửi   Trả lời   Xem   Bài viết mới nhất 
Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. [Tin tức]Dàn cảnh cướp xe trắng trợn ở SG, Cảnh giác Hương Mắt Lồi và Đồng Bọn

trungdaixa

2

1863

27/10/2012 21:20

myheart Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. Chú ý: cảnh giác với sdt 1060

Octieu

9

1725

31/10/2013 16:49

fantasy777 Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. [Nên đọc] Tắt wifi trước khi đi ngủ nếu không muốn làm hại con bạn

Mjhtriuday

1

1004

14/08/2015 08:28

Dajgiachandat Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. Nguy hiểm từ bàn chải đánh răng

Dajgiachandat

8

1841

19/07/2015 12:35

Dajgiachandat Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. Nên và không nên làm gì sau khi uống rượu

Mjhtriuday

0

749

06/02/2014 09:39

Mjhtriuday Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. [Nên đọc] Phát hiện cách lấy trộm Nick Game Team kiểu mới

Mjhtriuday

4

1893

22/05/2013 16:26

Dankhuong Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. [Nên Đọc] Số Điện Thoại của 1 người cõi âm lạ lùng nhất VN

[ Chuyển đến trangChuyển đến trang: 1, 2 ]

Mrduc95gl

19

3344

30/06/2013 18:42

Phucdaiyou Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. [Nên đọc] Ai là người khai sinh ra từ Chém Gió

Mrduc95gl

0

836

01/07/2013 07:02

Mrduc95gl Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. (nên đọc)khổ vì nhặt được galasy s3

Mjhtriuday

7

1078

13/08/2013 13:50

Tanbanben1 Xem bài viết mới nhất vừa gửi

Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. [Avatar] Nên Đọc những điều buồn cười trong avatar không ở đâu có

[ Chuyển đến trangChuyển đến trang: 1, 2 ]

Tibu

13

3556

06/09/2013 04:11

Tibu Xem bài viết mới nhất vừa gửi

 


Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến379 khách


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.

Tìm kiếm với từ khoá:
Chuyển đến:  
Đã tích hợp phpBB® Forum Software © phpBB Group
Vietnamese language pack for phpBB 3.0.x download and support.
CHIASE123.COM - Diễn đàn chia sẻ kiến thức