CHIASE123.COM - Diễn đàn chia sẻ kiến thức

Chuyện hơi khó nói chút.ae nghiêm túc,đừng ném gạch mình nhé.chả là mấy pữa nay mình bị táo bón,hùi chiều này bị nặng lắm.ra nhiều máu nữa.nge nói là mình bị trĩ.ẵx.ae nào biết thì g iúp mình với.có thuốc gì trị hk.

cho mình hỏi bạn bị lâu chưa
khi cầu xong ngay chỗ hậu môn có lòi ra gì không

Một nơi thôi: Bệnh viện thẳng tiến!!

Eo ơi kinh chết đi đc

Ọe bựa qúa.wap mobile đi hỏi cái này

Bạn điều trị bệnh trĩ ở nhà chỉ khi bệnh còn nhẹ chứ bệnh nặng thì không nên, việc điều trị tại nhà có thể cải thiện đáng kể tình trạng bệnh trĩ cuả bạn, thậm chí khỏi hẳn nếu kiên trì.
Ăn nhiều chất xơ
Thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn, đồng thời uống nhiều nước làm mềm phân, làm giảm áp lực lên vùng bị bệnh trĩ. Các loại thực phẩm nhiều chất xơ như bông cải xanh, đậu, lúa mì và lúa mạch, các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, và trái cây tươi. Bổ sung chất xơ giúp giảm chảy máu, giảm viêm và lưu thông các mạnh máu quanh hậu môn, chất xơ còn giúp tiêu mớt phân bị mắc kẹt xung quanh các mạch máu. Tuy nhiên một số người bệnh lại thấy ăn nhiều chất xơ gây ra đầy bụng, bạn nên bắt đầu từ từ và dần dần tăng lượng 25-30 gam chất xơ mỗi ngày.

Tập thể dục
Tập thể dục aerobic vừa phải, chẳng hạn như đi bộ nhanh 20-30 phút mỗi ngày, có thể giúp kích thích chức năng của ruột.
Đi vệ sinh
Hãy dành thời gian, khi bạn cảm thấy buồn đi vệ sinh, hãy vào WC ngay lập tức, không nên chờ đợi vì phân có thể tích lại dẫn đến tăng áp lực lên hậu môn. Ngoài ra, nên lập lịch một thời gian cố định mỗi ngày, chẳng hạn sau bữa ăn, ngồi trong nhà vệ sinh một vài phút, điều này sẽ giúp bạn có một thói quen đi đại tiện thường xuyên.Tập thể dục
Tập thể dục aerobic vừa phải, chẳng hạn như đi bộ nhanh 20-30 phút mỗi ngày, có thể giúp kích thích chức năng của ruột.
Đi vệ sinh
Hãy dành thời gian, khi bạn cảm thấy buồn đi vệ sinh, hãy vào WC ngay lập tức, không nên chờ đợi vì phân có thể tích lại dẫn đến tăng áp lực lên hậu môn. Ngoài ra, nên lập lịch một thời gian cố định mỗi ngày, chẳng hạn sau bữa ăn, ngồi trong nhà vệ sinh một vài phút, điều này sẽ giúp bạn có một thói quen đi đại tiện thường xuyên.

mua khoai lang về luộc lên ăn nhé, còn thì để trong tủ lạnh, mỗi bữa cơm ăn 1 củ. khoai lang có tính mát và nhuận tràng, tốt cho đường tiêu hóa