CHIASE123.COM - Diễn đàn chia sẻ kiến thức

Diễn đàn chia sẻ kiến thức
Thứ Năm, 22:34:13 - 28/11/2024

Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ




Tạo chủ đề mới Chủ đề này đã bị khoá, bạn không thể sửa những bài viết của mình hay trả lời bài viết thêm nữa.  [ 1672 bài viết ]  Chuyển đến trang Trang trước  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 168  Trang kế tiếp
Người gửi Nội dung
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 06:50 
Ngoại tuyến
☀️16/30☀️
☀️16/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/03/2012 08:32
Bài viết: 5019
Đến từ: Thiên đường
kanris đã viết:
Lam sao de tang can z anh?

hiện nay có rất nhiều phương pháp và thuốc giúp hỗ trợ tăng cân. Nhưng tất cả không phải ai dùng và ăn theo phương pháp đó là tăng cân.
Có nhiều người ăn rất ít mà tại sao vẫn tăng cân. Hầu như mỗi bữa chỉ 1 thìa cơm và ăn rau. Nhưng họ vẫn mập.
Vì cơ thể họ hấp thụ hết các chất trong thức ăn vào cơ thể.
Tăng cân được hay không là tùy vào cơ địa mỗi người e àk. Nếu cơ thể e hấp thụ tốt các chất. Thì dù ăn ít vẫn sẽ lên cân được. Còn không thì rất khó.
Còn mấy cái quảng cáo giúp tăng cân thì e đừng nên tin. Không được như thế đâu.

_________________
╔═══╗ ♪
║███║ ♫
║ (●) ♫
╚═══╝♪♪


Ai Không Thanks Ta Bắn Bỏ
…..____________________ , ,__
……/ `—___________—-_____] –– – – – – – - ░ ▒▓▓█D
…../_==o;;;;;;;;_______.:/
…..), —.(_(__) /
….// (..) ), —-”
…//___//
..//___//
.//___//


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 08:34 
Ngoại tuyến
☀️16/30☀️
☀️16/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/03/2012 08:32
Bài viết: 5019
Đến từ: Thiên đường
Open

_________________
╔═══╗ ♪
║███║ ♫
║ (●) ♫
╚═══╝♪♪


Ai Không Thanks Ta Bắn Bỏ
…..____________________ , ,__
……/ `—___________—-_____] –– – – – – – - ░ ▒▓▓█D
…../_==o;;;;;;;;_______.:/
…..), —.(_(__) /
….// (..) ), —-”
…//___//
..//___//
.//___//


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 08:36 
Ngoại tuyến
☀️15/30☀️
☀️15/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 23/05/2012 10:35
Bài viết: 4671
Đến từ: Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0913832789
Em it tap the duc,vay kho hap thu dinh duong ha anh?

_________________
[download=red]†™•—»Trảm Phong Bang«—•™†[/download]
☆°。。☆°。。☆°。。☆
☆°。。☆°。。☆°。。☆
ThànhViên Phù Thủy Vĩ Đại :
kanris

+++****+++
︻︻︻¶▅▅▆▆▇▇◤
了九@/\/\ P|-|回/\/G 乃@/\/G


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 09:13 
Ngoại tuyến
☀️13/30☀️
☀️13/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 20/08/2012 21:59
Bài viết: 2697
Đến từ: Quảng Ngãi
Số điện thoại: 012323333333
kanris đã viết:
Em it tap the duc,vay kho hap thu dinh duong ha anh?

ùk em . Nên chơi thể thao nhiều . Chạy bộ mỗi sáng . Và nếu có điều kiện thì tập Gym . Gym kèm theo thức ăn giàu dd thì cũng làm em tăng cân . Nhưng có phọt và đô hơn là ăn không ngồi rồi . Mập làm biếng cục mịch xấu xí lắm

_________________
[download=red]ĐỎ LÒM[/download]


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 09:26 
Ngoại tuyến
☀️16/30☀️
☀️16/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/03/2012 08:32
Bài viết: 5019
Đến từ: Thiên đường
ErikTrần đã viết:
kanris đã viết:
Em it tap the duc,vay kho hap thu dinh duong ha anh?

ùk em . Nên chơi thể thao nhiều . Chạy bộ mỗi sáng . Và nếu có điều kiện thì tập Gym . Gym kèm theo thức ăn giàu dd thì cũng làm em tăng cân . Nhưng có phọt và đô hơn là ăn không ngồi rồi . Mập làm biếng cục mịch xấu xí lắm

sai rồi. Tập thể dục để khoẻ người, giúp máu lưu thông tuần hoàn tốt và làm sạch cơ thể.
Khi tập thể dục cơ thể sẽ tiết mồ hôi. Đó là các chất dư thừa trong cơ thể.
● Theo nguyên lý thì tập thể dục đủ trong 8h.
• 2h đầu là mồ hôi từ da.
• 2h sau là mồ hôi từ các mô mỡ, biểu bì và các lỗ chân lông
• 2h tiếp là mồi hôi từ các cơ quan trong cơ thể. Đặc biệt là máu. ( đây là giai đoạn giúp giảm lượng mỡ trong máu, tránh các bệnh huyết áp và nóng trong người)
• 2h cuối là mồ hôi từ bộ máy lọc của cơ thể là lá Gan.
Khi e tập thể dục thì chỉ kích thích e ăn nhiều hơn. Cái chính vẫn là có HẤP THỤ được hay không. Tuy nhiên khi e tập thể dục thì các chất thải đã được thải ra ngoài. Như vậy khi e ăn. Cơ thể sẽ hấp thụ và sẽ giúp tăng cân, nhưng không đáng kể

_________________
╔═══╗ ♪
║███║ ♫
║ (●) ♫
╚═══╝♪♪


Ai Không Thanks Ta Bắn Bỏ
…..____________________ , ,__
……/ `—___________—-_____] –– – – – – – - ░ ▒▓▓█D
…../_==o;;;;;;;;_______.:/
…..), —.(_(__) /
….// (..) ), —-”
…//___//
..//___//
.//___//


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 09:33 
Ngoại tuyến
☀️15/30☀️
☀️15/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 23/05/2012 10:35
Bài viết: 4671
Đến từ: Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0913832789
Em muon tang can ma ko dc. Sang,trua,chieu,toi an du. Co khi uong 2 bich sua 1 ngay.Sao 1 thang ko len noi 0,5kg.

_________________
[download=red]†™•—»Trảm Phong Bang«—•™†[/download]
☆°。。☆°。。☆°。。☆
☆°。。☆°。。☆°。。☆
ThànhViên Phù Thủy Vĩ Đại :
kanris

+++****+++
︻︻︻¶▅▅▆▆▇▇◤
了九@/\/\ P|-|回/\/G 乃@/\/G


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 09:35 
Ngoại tuyến
☀️16/30☀️
☀️16/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/03/2012 08:32
Bài viết: 5019
Đến từ: Thiên đường
kanris đã viết:
Em muon tang can ma ko dc. Sang,trua,chieu,toi an du. Co khi uong 2 bich sua 1 ngay.Sao 1 thang ko len noi 0,5kg.

a đã nói rồi. Do cơ thể e không hấp thụ được. Giờ e chịu khó tập thể thao cho nó bài tiết chất thải ra ngoài rồi ăn uống điều độ đi. Xem 1 tháng sau lên không :D

_________________
╔═══╗ ♪
║███║ ♫
║ (●) ♫
╚═══╝♪♪


Ai Không Thanks Ta Bắn Bỏ
…..____________________ , ,__
……/ `—___________—-_____] –– – – – – – - ░ ▒▓▓█D
…../_==o;;;;;;;;_______.:/
…..), —.(_(__) /
….// (..) ), —-”
…//___//
..//___//
.//___//


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 11:50 
Ngoại tuyến
☀️16/30☀️
☀️16/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/03/2012 08:32
Bài viết: 5019
Đến từ: Thiên đường
Wellcome

_________________
╔═══╗ ♪
║███║ ♫
║ (●) ♫
╚═══╝♪♪


Ai Không Thanks Ta Bắn Bỏ
…..____________________ , ,__
……/ `—___________—-_____] –– – – – – – - ░ ▒▓▓█D
…../_==o;;;;;;;;_______.:/
…..), —.(_(__) /
….// (..) ), —-”
…//___//
..//___//
.//___//


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 12:15 
Ngoại tuyến
☀️13/30☀️
☀️13/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 20/08/2012 21:59
Bài viết: 2697
Đến từ: Quảng Ngãi
Số điện thoại: 012323333333
Chỉ có tom mới xứng làm dr . Còn tớ . Tớ xin hàng . Tớ chuyên bên yêu thôi

_________________
[download=red]ĐỎ LÒM[/download]


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Gửi bàiĐã gửi: 22/10/2012 12:28 
Ngoại tuyến
☀️16/30☀️
☀️16/30☀️
Hình đại diện của thành viên

Ngày tham gia: 15/03/2012 08:32
Bài viết: 5019
Đến từ: Thiên đường
ErikTrần đã viết:
Chỉ có tom mới xứng làm dr . Còn tớ . Tớ xin hàng . Tớ chuyên bên yêu thôi

bất kể cái gì cũng thế thôi. Mình phải hiểu nhu cầu và cảm giác người ta thì sẽ trả lời được thôi. . . . Hihi. . . .kinh nghiệm chinh chiến.

_________________
╔═══╗ ♪
║███║ ♫
║ (●) ♫
╚═══╝♪♪


Ai Không Thanks Ta Bắn Bỏ
…..____________________ , ,__
……/ `—___________—-_____] –– – – – – – - ░ ▒▓▓█D
…../_==o;;;;;;;;_______.:/
…..), —.(_(__) /
….// (..) ), —-”
…//___//
..//___//
.//___//


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân Gửi Email  
 
Hiển thị những bài viết cách đây:  Sắp xếp theo  
Tạo chủ đề mới Chủ đề này đã bị khoá, bạn không thể sửa những bài viết của mình hay trả lời bài viết thêm nữa.  [ 1672 bài viết ]  Chuyển đến trang Trang trước  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 168  Trang kế tiếp

Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ


Chủ đề tương tự
 Chủ đề   Người gửi   Trả lời   Xem   Bài viết mới nhất 
Không có bài viết chưa xem mới nào trong chủ đề này. PHÒNG LÀM VIỆC CỦA BIỆT ĐỘI SPAM

[ Chuyển đến trangChuyển đến trang: 1 ... 12, 13, 14 ]

zannaghazi

138

25208

26/05/2013 09:13

Vipvip Xem bài viết mới nhất vừa gửi

 


Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến8 khách


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.

Tìm kiếm với từ khoá:
Chuyển đến:  
Đã tích hợp phpBB® Forum Software © phpBB Group
Vietnamese language pack for phpBB 3.0.x download and support.
CHIASE123.COM - Diễn đàn chia sẻ kiến thức