Bakuryu đã viết:Hít xà và hít đất đã 2 ngày nay mà cơ tay và ngực đau quá,hàng ngày tập k biết hết đau k
Do chưa quen hoặc tập sai phương pháp
Các điều hành viên: Mod, SMod, Admin
Bakuryu đã viết:Hít xà và hít đất đã 2 ngày nay mà cơ tay và ngực đau quá,hàng ngày tập k biết hết đau k
Do chưa quen hoặc tập sai phương pháp