†™•—»Phòng Mạch CHIASE123.COM«—•™†

vohinh^^ đã viết:Tại sao ban đêm e hay tỉnh giấc lắm. Gần như là ngày nào cũng vậy. Ko thể ngủ ngon đc

thần kinh của e hoạt động quá nhiều ban ngày và hầu như không nghỉ. E hãy nghĩ linh tinh nhiều chuyện trước khi đi ngủ. Dẫn đến thần kinh không được nghỉ mà vẫn hoạt động khi mắt nhắm.
E nên hạn chế suy nghĩ căng thẳng. Nên để đầu óc thảnh thơi. E có thể mua 1 số thuốc an thần để ức chế dây thần kinh. Giúp ngủ ngon hơn.

Những người đã like TomboyCukkoo bởi bài viết có ích này (Tổng: 2):

taoladay • vohinh