Để làm cho dương vật to nên : ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đừng mặc quần lót quá chật, tập thể dục thường xuyênvà nhất là... đừng bắt"thằng nhỏ" làm việc quá sớm!
Cách thủ công: một tay cầm dương vật, tay kia dùng ngón cái và trỏ vuốt từ gốc ra đến đầu dương vật.
Cách thứ hai: khi dương vậtđang xìu, một tay giữ ở gốc,tay kia kéo dương vật hết cỡ về phía rún.
Nguyên tắc: Dương vật như bong bóng nước, bạn kéo vuốt thuờng xuyênsẽ dãn to ra. Khi tập thể hình cho Thằng Em . Nên nhớ bôi xà Phòng vào để dể dàng trong việc Tập Thể Hình Hơn