Dạo này em hay thức khuya thậm chí còn không ngủ 2 ngày liên tiếp,em cũng không hiểu mình bị gì nữa.Có lần nhắm mắt định ngủ thì có cảm giác ai đó ngồi bên mình. Mở mắt lại không thấy,như kể từ đó em không ngủ được,hồi sáng em thức đến 6:30p thì thấy muốn chợp mắt nhưng ngủ đến 8h thì thấy khỏe re không mệt mỏi gì hết. Thế buổi tối em không ngủ được thì chỉ biết lấy máy tính onl wap,Fb,rồi đi coi Truyện Manga,coi anime thôi.Em cũng chưa nói cho cô biết nữa liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe ko
Hưng chỉ cần nhẹ nhàng cơ thể hít sâu thả lỏng mà thả cho đầu óc tốt nhất ko nghĩ về ma hay gì kinh dị rùi hưng hay tập trung vào trong đầu tốt nhất ko nghĩ gì 1 lúc ngủ đc ngay mình toàn làm thế dễ ngủ lắm hoặc 1 cách rất đơn giản sáng đi làm thật mệt chiều đá bóng 1h tối tập tạ hít đất tối ko muốn ngủ cũng phải chịu
Mrduc95gl đã viết:Hưng chỉ cần nhẹ nhàng cơ thể hít sâu thả lỏng mà thả cho đầu óc tốt nhất ko nghĩ về ma hay gì kinh dị rùi hưng hay tập trung vào trong đầu tốt nhất ko nghĩ gì 1 lúc ngủ đc ngay mình toàn làm thế dễ ngủ lắm hoặc 1 cách rất đơn giản sáng đi làm thật mệt chiều đá bóng 1h tối tập tạ hít đất tối ko muốn ngủ cũng phải chịu Ai tin chuyện đó : không phải sợ mà không có thể ngủ,2 tuần nay rồi