Xác minh chính xác mới gửi đc chứ
Các điều hành viên: Mod, SMod, Admin
có cách nào tập tay lên cơ nhưng chỉ khi gồng lên ko, có cách nào làm bắp chân nhỏ đi và dài chân ra ko?
saocailz đã viết:có cách nào tập tay lên cơ nhưng chỉ khi gồng lên ko, có cách nào làm bắp chân nhỏ đi và dài chân ra ko?
có người không cần gồng mà cơ cũng lên à muốn bắp chân nhỏ đi và dài ra thì cách tốt nhất là chơi thể thao nhé
saocailz đã viết:có cách nào tập tay lên cơ nhưng chỉ khi gồng lên ko, có cách nào làm bắp chân nhỏ đi và dài chân ra ko?
Quay tay và quay chân
ngại nói chuyện với ngưòi lạ, nói vòng vo, khó hiểu, nhạt nhẽo có phải là biểu hiện của giao tiếp kém ko